Exponering är en av de mest beprövade metoderna mot rädsla.
När du upplever det du fruktar – i en kontrollerad miljö – lär sig hjärnan att det inte är farligt.
Simulatorn gör det möjligt att möta rädslan steg för steg, tills du känner dig tryggare.
"Jag trodde aldrig jag skulle våga starta planet, men i simulatorn kändes det tryggt, och efteråt kunde jag flyga på riktigt."
Airbus A320 full-scale flygsimulator